«Имени себя». Самодиагностика. Самопомощь. Самоустойчивость. Ваш внутренний источник энергии в постоянно меняющемся мире
Формат
Текст, Видеоурок
Длительность
13 часов 52 минуты
Интенсивность
В своем темпе
Дата старта
В любой день
Доступ к курсу
12 месяцев
Описание курса
Мы вынуждены жить в обстоятельствах, которые постоянно что-то с нами делают. Вокруг нас происходит очень много изменений, очень много событий. Эти изменения как будто закручивают нас в какой-то плотный смерч. Начинает казаться, что мы просто жертвы этих событий. Часто мы не знаем, на что нам опереться, когда привычные опоры, державшие нас достаточное количество времени, рушатся буквально на глазах. И у нас возникает вопрос: а есть ли что-то, что я могу контролировать в этой ситуации? А есть ли что-то, на что я могу опереться и принять единственно верное для себя решение? Для ответов на эти непростые вопросы и был создан этот глубокий и увлекательный курс.
Кому подойдет этот курс?
В доступной форме курс знакомит с техниками личного энергобаланса, учит замечать тонкие сигналы об избытке или недостатке сил
Этот курс — путеводитель по внутреннему миру, ведь поиск себя в любом возрасте — это увлекательное и непредсказуемое путешествие
Стресс, выгорание, изматывающая неопределенность — синонимы нашего времени. Курс учит им противостоять, найдя опору в себе
Чему вы научитесь
Курс учит находиться в постоянном контакте со своими истинными ценностями и опираться на них в периоды трудностей
Курс предлагает практические инструменты инвестирования своих внутренних сил в перспективные направления
Курс учит, во-первых, замечать эмоции и мысли и, во-вторых, переключать их в нужном направлении